Speaker
Müller, Heike
Verkaufstrainerin, Entspannungstherapeutin, Lachyoga-Lehrerin
https://www.lachyogi.de
Ich bin seit 23 Jahren als selbstständige Vertriebstrainerin in Bäckereien deutschlandweit unterwegs. Mir geht es beruflich wie privat um eine gute Kommunikation und ein ausgewogenes Arbeits- und Privatleben. 2018 machte ich in Indien bei Dr. Kataria die Lachyoga Lehrerausbildung und seit dem wird Lachyoga mehr und mehr in die Trainings vor Ort und Workshops einbezogen. Seit 2022 widme ich mich vor allem dem LAUGHTER DANCE und bringe so nicht nur die Verkaufsteams hinter der Theke in Schwung :)
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WORKSHOP
LAUGHTER DANCE - die 8-Minuten-Version
Der LAUGHTER DANCE verbindet die Leichtigkeit des Lachyoga mit der Kraft von Musik und einfachen, mitreißenden Bewegungen. In diesem Workshop steht bewusst die 8-Minuten-Version im Mittelpunkt – eine kurze, klar strukturierte Sequenz, die sofort erlebbar ist und nachhaltig wirkt.
In diesem Workshop geht es um die Essenz: Was passiert im Körper, im Nervensystem und in der Stimmung, wenn wir uns nur wenige Minuten lachend bewegen? Welche gesundheitlichen Effekte lassen sich schon in dieser kurzen Zeit spüren – von Stressreduktion über Aktivierung bis hin zu mehr Verbundenheit und Lebensfreude?
Der Workshop ist niedrigschwellig, publikumsnah und ideal auch für Menschen ohne Lachyoga-Vorerfahrung. Die kurze Form eignet sich besonders gut für den Alltag, für Gruppen, für Pausen – und für alle, die neugierig sind, wie schnell Lachen in Bewegung bringen kann.
Ergänzt wird die Praxis durch den Einsatz der LAUGHTER-DANCE-Kartensets, die Inspiration, Struktur und Variationsmöglichkeiten bieten und Lust machen, den Laughter Dance weiterzugeben oder selbst regelmäßig zu nutzen.
Ein Workshop zum Mitmachen, Spüren und Mitnehmen – kompakt, wirkungsvoll und voller Freude.
ZUSATZANGEBOT (RAHMENPROGRAMM)
LAUGHTER DANCE Facilitator 18./19. März 2025
weitere Infos unter "Programm"
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